Kod w pięciu smakach

Ciasto przesypywane fit


Składniki:
  • szklanka mąki owsianej
  • szklanka kaszy manny orkiszowej
  • 100g zimnego masła
  • pół szklanki erytrytolu
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • jabłka/truskawki
Przygotowanie:
Piekarnik nagrzać do temp. 160 stopni celsjusza. Spód głębokiej formy wysmarować masłem. Kaszę mannę, mąkę, erytrytol oraz proszek do pieczenia wymieszać. Wysypać 1/3 mieszanki suchych składników oraz zetrzeć na to 1/3 masła. Owoce pokroić/zetrzeć. Położyć połowę z przygotowanych owoców, następnie powtórzyć wsypywanie kolejnej 1/3 suchych składników oraz ponownie zetrzeć 1/3 masła. Położyć resztę owoców, wysypać pozostałe składniki oraz przykryć resztą startego masła. Piec około 30-40 minut, aż do zarumienienia góry.

 

Iza
Copyright by Iza 2022

×